Skip to main content 
OVARA
โปรแกรมดูแลน้ำหนักสำหรับผู้หญิง PCOS
ที่ออกแบบเฉพาะบุคคล
ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ
Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)
ภาวะฮอร์โมนไม่สมดุลที่อาจส่งผลให้ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ น้ำหนักขึ้นง่าย ลดน้ำหนักยาก มีไขมันสะสมบริเวณหน้าท้อง รวมถึงปัญหาสิว ผิวมัน และขนขึ้นมากกว่าปกติ
โปรแกรม OWALA ออกแบบมาเพื่อดูแลน้ำหนักในผู้หญิง PCOS แบบเฉพาะบุคคล โดยแพทย์จะประเมินทั้งฮอร์โมน ภาวะดื้ออินซูลิน ระบบเผาผลาญ พฤติกรรมการกิน และสุขภาพโดยรวม เพื่อค้นหาปัจจัยที่ทำให้น้ำหนักลดได้ยาก พร้อมวางแผนดูแลให้เหมาะกับร่างกายของแต่ละคน
ทำความเข้าใจ PCOS
ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ คืออะไร?
ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ (Polycystic Ovary Syndrome – PCOS) คือภาวะที่เกี่ยวกับความไม่สมดุลของฮอร์โมนและระบบเผาผลาญ อาจทำให้ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ ไข่ตกผิดปกติ เป็นสิว ผิวมัน มีขนขึ้นมากกว่าปกติ รวมถึงน้ำหนักขึ้นง่ายและลดลงยาก
ผู้หญิง PCOS บางรายอาจมีภาวะดื้ออินซูลินร่วมด้วย ทำให้หิวบ่อย อยากของหวาน และมีไขมันสะสมบริเวณหน้าท้องได้ง่าย อย่างไรก็ตาม ผู้ที่เป็น PCOS ไม่จำเป็นต้องอ้วนหรือพบถุงน้ำในรังไข่ทุกคน
หากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม อาจส่งผลต่อสุขภาพ การมีบุตร และเพิ่มความเสี่ยงด้านระบบเผาผลาญในระยะยาว การประเมินก่อน จึงช่วยให้สามารถวางแผนดูแลได้ตรงกับปัญหาของแต่ละคน
2-MINUTE PCOS QUIZ
ทำไม PCOS ของคุณ ถึงดูแลยากกว่าคนอื่น? ลองตอบคำถามสั้นๆ 5 ข้อ เพื่อทำความเข้าใจร่างกายและสำรวจว่าอาการของคุณอาจเกี่ยวข้องกับรอบเดือน ฮอร์โมน ระบบเผาผลาญ หรือ ความเครียดด้านใดมากที่สุด
PCOS ของคุณ เริ่มกระทบการลดน้ำหนักแล้วหรือยัง?
ทำความเข้าใจอาการ PCOS ของคุณ
PCOS ของแต่ละคนอาจมีอาการเด่นต่างกัน และบางคนอาจพบมากกว่า 1 ด้านร่วมกัน
PCOS สายที่ 1 : สมอง และ ฮอร์โมน
อาการที่สังเกตได้ :
- ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ
- เครียดง่าย นอนไม่หลับ
- อารมณ์แปรปรวน วิตกกังวล
จึงควรดูแลการนอน ความเครียด และพฤติกรรมสุขภาพควบคู่กับการประเมิน PCOS
PCOS สายที่ 2 ดื้ออินซูลินและระบบเผาผลาญ
อาการที่พบได้:
- อ้วนลงพุง น้ำหนักขึ้นง่าย
- ผิวมันหรือรูขุมขนกว้าง
- หิวบ่อย โดยเฉพาะของหวาน
- มีรอยดำที่คอ หรือรักแร้
จึงควรประเมินภาวะดื้ออินซูลินและคัดกรองเบาหวานและไขมันพอกตับ
PCOS สายที่ 3 ต่อมหมวกไต
อาการที่พบได้:
- เครียดง่าย เหนื่อยล้า
- สิวขึ้นง่าย โดยเฉพาะกรามและคาง
- ตื่นเช้าแบบไม่สดชื่น
- ขนดก บางรายผมบาง
จึงควรประเมินฮอร์โมนเพศชาย ระดับฮอร์โมนคอร์ติซอลและสาเหตุของอาการร่วมกัน
PCOS สายที่ 4 รังไข่
อาการที่พบได้:
- รอบเดือนมาไม่สม่ำเสมอ มาน้อยหรือขาด
- สิว ผิวมัน ขนดก แต่ผมบาง
- มักมีภาวะน้ำหนักเกิน
- อัลตราซาวด์พบถุงน้ำในรังไข่หลายใบ
จึงควรประเมินภาวะฮอร์โมนเพศชายสูง ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับสิว ขนดก ผมบาง และรอบเดือนผิดปกติ
OVARA โปรแกรมดูแลน้ำหนักสำหรับผู้หญิงที่มีภาวะ PCOS คืออะไร?
โปรแกรมดูแลน้ำหนักสำหรับผู้หญิงที่มีภาวะ PCOS โดยเน้นการประเมินปัจจัยที่อาจทำให้ลดน้ำหนักได้ยาก เช่น ภาวะดื้ออินซูลิน ระบบเผาผลาญ ความแปรปรวนของฮอร์โมน พฤติกรรมการรับประทานอาหาร การนอน และความเครียด โดยแพทย์จะนำข้อมูลสุขภาพของแต่ละคนมาประกอบการวางแผนดูแลเฉพาะบุคคล เพื่อให้การลดน้ำหนักเหมาะกับร่างกายและสามารถทำต่อเนื่องได้จริง
OVARA ดูแลทุกปัจจัยของ PCOS
ปรึกษาแพทย์และประเมินสุขภาพ
ออกแบบแนวทางให้เหมาะกับร่างกาย ปัญหาสุขภาพ และเป้าหมายของแต่ละคน
ดูแลระบบน้ำตาลและการเผาผลาญ
ให้คำแนะนำที่เหมาะสมกับผู้ที่มีภาวะดื้ออินซูลิน หิวบ่อย อยากหวาน หรือลดไขมันหน้าท้องได้ยาก
ปรับพฤติกรรมการกิน การนอน และความเครียด
ดูแลปัจจัยที่อาจรบกวนความหิว พลังงานระหว่างวัน และการควบคุมน้ำหนัก
ประเมินสาเหตุที่ทำให้ลดน้ำหนักยาก
พิจารณาอาการ ประวัติสุขภาพ ผลตรวจ องค์ประกอบร่างกาย พฤติกรรมการใช้ชีวิตร่วมกันกับแพทย์ผู้ดูแลและมีความเชี่ยวชาญ
ติดตามผลและปรับแผนอย่างต่อเนื่อง
ติดตามการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนัก สัดส่วน ผลเลือด และสุขภาพ พร้อมปรับแนวทางตามการตอบสนองของแต่ละคน
มีแพทย์และทีมดูแลผ่าน LINE ตลอด
สามารถสอบถามอาการ แจ้งปัญหา หรือขอคำแนะนำระหว่างโปรแกรมผ่านช่องทาง LINE โดยมีทีมดูแลคอยประสานแพทย์ตามความเหมาะสม
ขั้นตอนการเข้าโปรแกรมลดน้ำหนัก OVARA
ทุกเส้นทางการลดน้ำหนักเริ่มจากการเข้าใจร่างกายของตัวเอง OVARA จึงออกแบบการดูแลเป็นรายบุคคล
ตั้งแต่การประเมินปัจจัยที่ทำให้ลดน้ำหนักยาก วางแผนให้เหมาะกับภาวะ PCOS ไปจนถึงติดตามและปรับแผนอย่างต่อเนื่อง
ปรึกษาแพทย์และประเมินสุขภาพ
พูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับอาการ รอบเดือน ประวัติสุขภาพ น้ำหนัก พฤติกรรมการกิน การนอน และความเครียด เพื่อทำความเข้าใจปัญหาของคุณอย่างรอบด้าน
ตรวจวิเคราะห์ปัจจัยที่เกี่ยวข้อง
แพทย์พิจารณาผลตรวจสุขภาพและการตรวจเพิ่มเติมตามความเหมาะสม เพื่อประเมินระบบเผาผลาญ ภาวะดื้ออินซูลิน ฮอร์โมน และปัจจัยที่อาจทำให้ลดน้ำหนักได้ยาก
ออกแบบแผนและติดตามผลต่อเนื่อง
วางแนวทางดูแลเฉพาะบุคคล ทั้งด้านอาหาร พฤติกรรม และการดูแลทางการแพทย์ พร้อมติดตามการเปลี่ยนแปลงและปรับแผนให้เหมาะกับร่างกายในแต่ละช่วง
เสียงจริงจากคนไข้
PCOS ลดน้ำหนักยาก ไม่ได้แปลว่าคุณพยายามไม่พอ
เมื่อเข้าใจสาเหตุ ก็วางแผนดูแลได้ตรงจุด
ให้ OVARA ช่วยออกแบบแนวทางที่เหมาะกับคุณ
FAQ : คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ โปรแกรม OVARA
1. โปรแกรม OVARA แตกต่างจากโปรแกรมลดน้ำหนักทั่วไปอย่างไร?
OVARA เป็นโปรแกรมที่ออกแบบมาเพื่อแก้ไขปัญหาอย่างตรงจุด ประเมินปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับ PCOS เช่น รอบเดือน ภาวะดื้ออินซูลิน ระบบเผาผลาญ ความหิว การนอน ความเครียด และพฤติกรรมการใช้ชีวิต เพื่อนำมาวางแผนดูแลเฉพาะบุคคล
2. ยังไม่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น PCOS สามารถเข้ารับการประเมินได้ไหม?
ได้ค่ะ หากมีอาการที่สงสัย เช่น ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ น้ำหนักขึ้นง่าย ลดน้ำหนักยาก สิว ขนดก หรือมีไขมันสะสมบริเวณหน้าท้อง สามารถเข้ามาปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินเบื้องต้นได้ โดยแพทย์อาจแนะนำการตรวจเพิ่มเติมตามความเหมาะสม
3. คนเป็น PCOS แต่ไม่อ้วน จำเป็นต้องดูแลน้ำหนักหรือไม่?
PCOS สามารถพบได้ในผู้หญิงทุกรูปร่าง แม้น้ำหนักไม่เกินเกณฑ์ก็อาจมีความผิดปกติด้านฮอร์โมน รอบเดือน หรือระบบเผาผลาญได้ แพทย์จึงจะประเมินจากสุขภาพโดยรวม ไม่ได้ดูจากน้ำหนักเพียงอย่างเดียว
4. โปรแกรมนี้ช่วยรักษา PCOS ให้หายขาดหรือไม่?
PCOS เป็นภาวะที่ต้องอาศัยการดูแลอย่างต่อเนื่อง โปรแกรมจึงมุ่งประเมินและจัดการปัจจัยที่เกี่ยวข้อง เพื่อช่วยควบคุมน้ำหนัก ดูแลระบบเผาผลาญ และบรรเทาอาการตามความเหมาะสม โดยผลลัพธ์ของแต่ละคนอาจแตกต่างกัน
5. ต้องตรวจเลือดหรือฮอร์โมนอะไรบ้าง?
ปัญหาของแต่ละท่านอาจไม่เหมือนกัน แพทย์จะพิจารณาจากอาการ ประวัติสุขภาพ รอบเดือน และผลตรวจ เพื่อเลือกตรวจเฉพาะค่าที่จำเป็น เช่น ระดับน้ำตาล การทำงานของอินซูลิน ไขมัน หรือฮอร์โมนที่เกี่ยวข้อง
6. ต้องใช้เวลานานเท่าไรจึงจะเห็นการเปลี่ยนแปลง?
ขึ้นอยู่กับอาการตั้งต้น ระบบเผาผลาญ พฤติกรรม และการตอบสนองของแต่ละคน แพทย์จะติดตามทั้งน้ำหนัก สัดส่วน รอบเดือน อาการที่เกี่ยวข้อง และผลตรวจ โดยไม่ตัดสินผลจากตัวเลขบนตาชั่งเพียงอย่างเดียว
สนใจปรึกษาฟรี
รับคำปรึกษาและวอยเชอร์มูลค่า 10,000 บาท
** เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทกำหนด **